ЧОМУ ВАЖЛИВО ВІРИТИ В СВОЇ СИЛИ! Травматическое чувство некомпетентности – это проекция, предвосхищение того, что у человека не получится чему-то научиться. Что прилагаемые усилия по освоению каких-то возможностей и умений бесполезны. Причем речь идет не о конкретных, отдельных навыках, а об общем отношении к научению. Есть люди, которые в ситуациях, когда требуется чему-либо научиться, испытывают напряжение, стыд, вялость, т.е. все те базисные симптомы, которые свойственны шоковой травме: сжатие, сверхчувствительность, пустота (замороженность, диссоциация) и беспомощность. И вот эти ощущения прочитываются ими именно как чувство что «У меня все равно не получится!», «Этим заниматься бесполезно», «Я не смогу!». На самом деле существуют вещи, которые человек не может освоить в силу разных причин, - физиологических, умственных и иных ограничений, и это нормально! Но в отличие от ясного понимания своих возможностей, травматическое чувство некомпетентности характеризуется следующими особе